Nasza jedyna ochrona przed zewnętrznym światem, skóra, to prawdziwy skarb, o który musimy dbać. Do jednych z najczęstszych zaburzeń skóry należy jej nadmierne przesuszenie. Z czego ono wynika i jak się z nim skutecznie rozprawić?
Za suchą skórę odpowiada kilka różnych czynników. Mogłoby się wydawać, że współcześnie mamy do dyspozycji tak komfortowe warunki życia, że czynniki zewnętrzne nie powinny nam już tak zagrażać, jak kiedyś. Niestety, nic bardziej mylnego. Wszechobecna klimatyzacja, nagłe zmiany temperatur i ogólne zanieczyszczenie środowiska nie sprzyjają zdrowiu skóry, wręcz przeciwnie.
Do tego dochodzi jeszcze złe odżywanie, a także nieodpowiednia pielęgnacja, np. zbyt częste kąpiele w gorącej wodzie i już nasza skóra przestaje być gładka, elastyczna i odpowiednio nawilżona. Jak zatem o nią dbać?
Nawilżenie od wewnątrz
Nadmierna suchość skóry bardzo często spowodowana jest nie tylko czynnikami zewnętrznymi, ale także ogólnym odwodnieniem organizmu. Dlatego, jeśli chcemy ciszyć się piękną i zdrową skorą o odpowiednim nawilżeniu, musimy przykładać dużo uwago do ogólnego i regularnego nawadniania całego naszego ciała.
W tym celu powinniśmy wypijać dziennie przynajmniej 1,5 litra płynów. Dobrze jest również wesprzeć się suplementami z kolagenem, witaminą A i E, od których zależy odpowiednie nawilżenie naszej skóry.
Nawilżenie od zewnątrz
Nie możemy również zapomnieć o pielęgnacji zewnętrznej naszej skóry. I nie chodzi tutaj tylko o odpowiednie balsamy nawilżające, które swoją drogą warto stosować regularnie, ponieważ nasza skóra odwdzięczy nam się wtedy odpowiednią sprężystością i gładkością.
W przypadku pielęgnacji skóry suchej musimy koniecznie pamiętać o stosowaniu nawilżających kosmetyków kąpielowych, takich jak np. Dermedic Emolient Linum, czyli specjalnych emulsji do kąpieli, które skutecznie regenerują skórę i zapewniają jej odpowiednie nawilżenie. Jest to niezwykle ważne, ponieważ stosowanie nieodpowiednich środków na skórę ze skłonnością do przesuszenia, może jeszcze bardziej ją podrażnić i wysuszyć.
Jak widać, sekretem doskonale nawilżonej skóry nie jest jakieś magiczne zaklęcie, a jedynie systematyczna i dwuwymiarowa pielęgnacja, od wewnątrz i na zewnątrz. Zatem do dzieła!
Dbaj o zdrowie kompleksowo 